تيك نت
نظرسنجي
نظرشما در مورد سيستم؟

عالي
خوب
متوسط
بد

تقويم
<    «  شهريور 1389  »    >
شيدسچپج
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

راه هایی برای افزایش امنیت اکانت فیس بوک

تاريخ: 8 شهريور 1389     نويسنده: tik-net

موضوع: آموزش

همانطور که همه روزه اعتیاد افراد به فیس بوک بیشتر و بیشتر می شود حفظ حریم خصوصی نیز اهمیت بیشتری پیدا می کند این حساسیت زمانی پر رنگ تر می شود که قوانین و تنظیمات این شبکه اجتماعی مرتب در حال تغییر است و نا آشنایی با تغییرات جدید ممکن است مشکل ساز شود.
این مطلب نشان می دهد چگونه شخصی ناشناس می تواند با سوء استفاده از این تغییرات به آسانی به اطلاعات شخصی شما دسترسی پیدا کند و از این اطلاعات برای هک کردن حساب کاربری شما استفاده کند. زمانی که دوستی را در فیس بوک Add می کنید می بایست بسیار محتاط عمل کنید. بعضی مواقع حتی دوستان شناخته شده ممکن است افرادی نباشند که شما فکر می کنید.
چگونه هکرها این کار را انجام می دهند؟
هکرها در واقع از اطلاعات دوستان شما به عنوان طعمه استفاده می کنند تا بتوانند با شما دوست شوند. برای یک هکر در آوردن اسامی دوستان شما از طریق گزینه مشاهده دوستان مانند آب خوردن است. وی بدین صورت عمل می کند که ابتدا نام و بقیه مشخصات دوست شما را از لیست دوستانتان در آورده و حتی عکس پروفایل او را نیز ذخیره می کند. سپس در عرض 60 ثانیه حساب کاربری جدیدی با عکس و مشخصات دزدیده شده ایجاد می نماید و تنها کاری که باقی می ماند ارسال request برای اضافه شدن به لیست شماست.
بسیاری از کاربران فیس بوک در دام این شکارچیان می افتند و پیشنهاد دوستی کسی را قبول می کنند که فکر می کنند او را می شناسند.
چگونه از افتادن در چنین دامی اجتناب کنیم؟
قبل از تائید کردن Request شخصی که به نظر می شناسید حتماً پروفایل کامل او را بررسی کنید. به تاریخ ایجاد اکانت نیز توجه کنید. اگر حساب کاربری وی جدید و تعداد دوستان محدود است به احتمال زیاد این اکانت ساختگی است. اگر با همه این تفاسیر هنوز مایل به Add کردن دوستی هستید که احتمال می دهید به تازگی حساب کاربری جدیدی ایجاد کرده راحت ترین راه اینست که با او تماس یگیرید و مستقبماً از او سوال کنید تا خیالتان آسوده گردد.
مواردی که جای تامل دارد
اکثر کابران فیس بوک بسیاری از اطلاعات شخصیشان از جمله نام و نام خانوادگی، تاریخ تولد، آدرس ایمیل، آدرس منزل، وضعیت تأهل و ... را به راحتی در پروفایل خود قرار می دهند. خوب تقریباً تمامی این اطلاعات اطلاعاتی است که ما برای سرویسهای مختلف از جمله کارت های اعتباری، حسابهای بانکی، خدمات تلفن همراه و ... استفاده می کنیم. مسئله مهم دیگری که بسیار حائز اهمیت است و جای نگرانی دارد انواع برنامه هایی است که دسترسی و دانلود اسامی دوستان، تاریخچه، تاریخ تولد، و دیگر اطلاعات شخصی را امکان پذیر می سازد. از میان آنها می توان به Pluse و Friends CSV اشاره کرد.
پس چه اطلاعاتی را می توانیم آشکار کنیم تا امنیتمان حفظ شود؟
شما می توانید با انجام تنظیماتی فیس بوک خود را امن تر کنید. برای این منظور مراحل ذیل را دنبال کنید: Profile: در این قسمت Edit را کلیک کنید و مشخصاتتان را ویرایش کنید. سعی کنید تا آنجا که امکان دارد حداقل مشخصات را برای خود تنظیم کنید. تاریخ تولد از ملزومات نیست ولی با این حال در صورتی که علاقمندید حتماً تاریخ تولد در پروفایلتان موجود باشد لااقل سال تولد را حذف کنید. برای این کار می بایست در قسمت Birthday گزینه Show only month & day in my profile را از منوی کرکره ای سمت راست انتخاب کنید. Account: در این صفحه Privacy Setting را کلیک کنید. در اینجا شما به راحتی می توانید امکان مشاهده قسمتهای مختلف حساب کاربری خود توسط دیگران را مدیریت کنید. در این صفحه افراد به سه دسته تقسیم شده اند: دوستانمان، دوستان دوستانمان و تمامی افراد. شما می توانید به اختیار خود هر امکان را برای گروه دلخواه سفارشی کنید.
چگونه هکرها اکانتهای فیس بوک را هک می کنند؟
اگر شما از نرم افزارهایی استفاده می کنید که امکان دسترسی آنها به اطلاعاتتان را فعال کرده اید پس می بایست به این موضوع توجه کنید که هکر ها از طریق نفوذ به این نرم افزارها می توانند به کلیه اطلاعات شخصی شما دسترسی پیدا کنند.
چگونه از این موضوع جلوگیری کنیم؟
بهترین راه حل این است که از هر نرم افزاری استفاده نکنیم. ولی اگر همچنان اصرار به استفاده از یک سری نرم افزارها را دارید قبل از استفاده حتماً رتبه بندی نرم افزار را چک کنید و سعی کنید از نرم افزارهایی با رتبه پایین استفاده نکنید. مهمتر اینکه نرم افزارهای بلااستفاده را حتماً از سیستم پاک کنید. همچنین اگر به هنگام نصب هر نرم افزاری اطلاعات اضافی از شما درخواست شد آن اطلاعات را به هیچ وجه وارد نکنید و ترجیحاً نرم افزار را نصب نکنید. آخرین نکته اینکه مراقب ایمیل های سرقتهای آنلاین (phishing) باشید. اگر ایمیلهای ناشناسی دریافت می کنید که درخواست تغییر رمز عبور یا اطلاعات دیگری را دارند بلافاصلله آنها را پاک کنید.

بازديدها: 3    نظرات:0

 

هکر ها و افراد یا گروه هایی که به سوء استفاده از کاربران و اطلاعات کامپیوتر های شخصی می پردازند،  بسیارند و از این نظر؛ راه کار های مختلفی را برای دزدیدن اطلاعات کاربران در پیش می گیرند. در این مقاله قصد داریم فهرستی از خطرناک ترین کارهای آنلاین را به شما معرفی کنیم تا با پرهیز از آنها، نگهبان بهتری برای خود و اطلاعات تان باشید.

استفاده از گزینه Keep me signed in در کامپیوتر های عمومی
- اگر از کامپیوتر شخصی و یا لپ تاپ خود استفاده می کنید، استفاده از این گزینه اشکالی ندارد اما مواظب باشید که هیچ گاه آن را بر روی کامپیوترهای دیگران و یا کامپیوترهای عمومی تیک نزنید.
- در کامپیوتر های اداری نیز مراقب این گزینه باشید. اگر چه به نظر، آن کامپیوتر در اختیار خودتان است، اما وقتی کنار میز کار تان نیستید، دیگران به سادگی می توانند به اطلاعات شخصی شما دسترسی پیدا کنند یا مثلا تمام ایمیل های تان را برای خودشان Forward نمایند.

- اگر در یک کامپیوتر عمومی به اکانت های گوگل، آمازون، ای بی و ... خود وارد شدید؛ مراقب باشید که قبل از اتمام کار حتما از آنها خارج (Sign Out)  شوید.

 

‏- History مرورگر مورد استفاده را پس از اتمام کار پاک نمایید، تا دیگران متوجه فعالیت های شما نگردند. این یک گام مهم در حفاظت از اطلاعات شخصی است! این کار را می توانید از منوی tools مرورگر انجام دهید، که شرح کار با مرورگر های اینترنت اکسپلورر و فایر فاکس به این صورت است:

در اینترنت اکسپلورر

‏Tools > Internet Options > Browsing History > Delete

در پنجره باز شده، همه گزینه ها را انتخاب و روی Ok کلیک کنید.

در فایر فاکس
‏Tools>Clear Resent History
 سپس از باکس Time range to clear، گزینه Everything را انتخاب کرده و پس از تیک زدن تمام گزینه ها در بخش Details روی Ok کلیک کنید.

- در مرورگر از حالت حریم خصوصی (Privacy Mode) استفاده کنید تا اطلاعات تان (مانند سایت هایی که از آن ها بازدید کرده اید و ….) ثبت نشود! این گزینه در اینترنت اکسپلورر با نام In Private Browsing، در فایرفاکس با نام Start Private Browsing و در کروم با نام New incognito Window شناخته می شود و آن را معمولا در منوی Tools خواهید یافت.

- هیچگاه وقتی مرورگر به شما پیام «به یاد سپردن رمزعبور» را نمایش می دهد؛ آن را تایید نکنید. چون در کامپیوترهای عمومی فردی بعد از شما نیز پشت سیستم خواهد نشست و به رمزعبور شما دسترسی پیدا خواهد کرد.

خودداری از به روز رسانی ویندوز، Adobe Reader و Adobe Flash
‏- Reader، فلش و جاوا از جمله نرم افزار هایی هستند که روی هر کامپیوتری دیده می شوند. اما تعداد بسیار زیادی کامپیوتر از طریق ضعف های امنیتی همین نرم افزار ها در خطر قرار می گیرند. از این رو بهتر است همواره این سه نرم افزار را به روز نگه دارید! فلش به طور خودکار نسبت به آپدیت های جدید عکس العمل نشان داده و آپدیت می گردد، Reader نیز همین طور است. اما برای آپدیت جاوا بهتر است به سایت آن مراجعه نموده و روزانه برای آپدیت های جدید جست جو کنید. این کار بسیار از جستجوی ماهانه ی آپدیت بهتر است.

- برای آپدیت ویندوز نیز باید همواره اقدام نمایید. اگر دوست ندارید هر بار به روز رسانی های جدید را سرچ کنید، بهتر است به کنترل پنل رفته و در قسمت ویندوز آپدیت، گزینه Install Updates Automatically را انتخاب نمایید، تا هم آپدیت هایتان را داشته باشید و هم وقت زیادی را صرف این کار نکنید! به روز رسانی ویندوز، شما را نسبت به حملات هکرها به سیستم عامل تان، مقاوم خواهد کرد.

توجه: اگر از کپی های غیر قانونی ویندوز استفاده می کنید، ممکن است شیوه آپدیت اتوماتیک باعث نصب برنامه  Windows Genuine Advantage Software گشته و در نتیجه دائما با پیغام غیرقانونی بودن ویندوز و مشکلات مرتبط با آن رو به رو خواهید بود.

استفاده از دانلود های تورنت و غیر قانونی برای دانلود نرم افزار ها، فیلم ها و نمایش های تلویزیونی تحت کپی رایت
این هم راه دیگری است که شما را در نزد هکرها و فعالان غیرقانونی اینترنت، تبدیل به طعمه ای خوشمزه میکند! با این روش ها می توانید از خودتان محافظت کنید:

- از سایت های دانلود با محتوای معتبر و قانونی استفاده کنید. مانند iTunes، Hulu و دیگر سایت های معتبر. به شما توصیه می کنیم که به هر قیمتی هم که شده از سایت های تورنت دوری نمایید. همچنین تعدادی از تبلیغاتی که در سایت های تورنت (دانلود غیرقانونی و بدون رعایت کپی رایت) یافت می شود، می تواند شما را از نظر امنیتی به خطر بیاندازد. بسیاری از لینک های دانلود به شما می گویند:
۱- به این سایت مراجعه کنید.
۲- پس از این کار شما آلوده خواهید شد.
البته بخش دوم چیزی است که هیچ گاه نمی نویسند و ما به شما می گوییم!

بازی های آنلاین، بازی های رایگان و گیم های اجتماعی در فیس بوک
این یکی هم مهیج است و هم خطرناک ! پس مراقب موارد زیر باشید:
- از دانلود گیم هایی که به محتوای آن ها مشکوک هستید و یا کیفیت بد و عجیب و غریبی دارند و به طور کلی مشکوک اند دوری کنید. زیرا این کار کامپیوتر شما را در معرض خطر قرار خواهد داد.

- به افرادی که با آنها بازی می کنید اعتماد نکنید و اطلاعات خود را از قبیل نام کاربری و رمزعبور اکانت برای فلان کار و یا حتی کوچک ترین اطلاعات شخصی را با آن ها در میان نگذارید! این روزها به آدم های واقعی هم نمی توان اعتماد کرد، چه برسد به آدم های مجازی ای که فقط یک ساعت است با آن ها آشنا شدیم. در بهترین حالت بخشی از اطلاعات مجازی شما به سرقت می رود و در بدترین حالت پول واقعی خود را از دست خواهید داد.

- اجازه ندهید افرادی که تازه آنها را شناخته اید، شما را با وعده های عجیب و غریب گول بزنند و با دادن لینک یک تروجان به شما اطلاعات تان را دزدیده و یا اطلاعات Login فیس بوک تان را از شما به بهانه های مختلف بگیرند. که این کار بسی خطا است

رها کردن تنظیمات حریم شخصی فیس بوک = اشتراک گذاری اطلاعات خصوصی
بعضی به سرعت تنظیمات حریم خصوصی خود را تایید می کنند و بدون کوچکترین نگاهی به این تنظیمات، شروع به فعالیت می کنند. این کار را نکنید و به نکات زیر توجه بسیار داشته باشید:

- به تنظیمات حریم خصوصی توجه داشته باشید و به هشدارها و پیام های فیس بوک توجه کنید. اجازه ندهید که دوستانِ دوستان تان (Friends of friends) بتوانند به اطلاعات شخصی شما (مانند تاریخ تولد، شماره تلفن همراه و ... ) دسترسی داشته باشند. رعایت نکردن این موارد ممکن است باعث جعل هویت شما توسط اشخاص به قول معروف "سودجو" شود. یا در حالت بدتر اطلاعاتی از قبیل شماره کارت اعتباری شما لو برود.

- فقط به دوستان صمیمی و قابل اعتماد خود اجازه دیدن اطلاعات شخصی را بدهید. از این رو باید دوستان خود را با آگاهی و عاقلانه در فیس بوک انتخاب کنید، تا باعث سوء استفاده دیگر اعضا نشود. گزینه "serial friending" می تواند در این مورد به شما کمک بسیاری کند.

اتصال به شبکه های بی سیم ناشناس و غیر قابل اعتماد
- در محیط های عمومی مانند هتل ها و فرودگاه ها دقت بسیار کنید که فقط به شبکه بی سیم اصلی و رسمی آن جا متصل شوید و به شبکه های کسانی که در مجاورت شما هستند اتصال پیدا نکنید. حواستان باشد که بچه های بد می خواهند با تقلید از شبکه اصلی و جا زدن خود به جای آن، اطلاعات شما و فعالیت های شما را ببینند و در صورت لزوم اگر چیزی احتیاج داشتند؛ بدون تعارف بردارند.

- تنظیمات عمومی لپ تاپ در امنیت شما می تواند بسیار مفید باشد. مثلا اشتراک فایل (File Sharing) را خاموش کرده و تنظیمات فایروال را به حداکثر ارتقاء دهید.

بازديدها: 2    نظرات:0
به سایت تیک نت خوش آمدید به وسیله سایت تیک نت قادر خواهید بود در هر ساعت از شبانه روز کارت های مورد نیاز خود را به صورت آنلاین خریداری نمایید ! کافی است یکی از کارت های بانکی بانک ملی ایران - بانک ملت - بانک کشاورزی -بانک صادرات - بانک مسکن - بانک پارسیان - بانک اقتصاد نوین و کارآفرین که دارای رمز اینترنتی باشد را در اختیار داشته باشید ! (راهنمای دریافت رمز اینترنتی ) اطلاعات کارت های خریداری شده بلافاصله پس از خرید به شما نمایش داده شده و به صورت ایمیل هم به آدرس پست الکترونیکی تان ارسال خواهد شد و همچنین می توانید این اطلاعات را هر زمانی که مایل بودید از قسمت کاربری خود نیز دریافت کنید !

نقش زنان در پیشرفت شوهرانشان/طنز

تاريخ: 8 شهريور 1389     نويسنده: tik-net

موضوع: ---

می گویند “زن” ها در موفقیت و پیشرفت شوهرانشان نقش بسزایی دارندساعد مراغه ای از نخست وزیران دوران پهلوی نقل کرده بود : زمانی که نایب کنسول شدم با خوشحالی پیش زنم آمدم و این خبر داغ را به اطلاع سرکار خانم رساندم.

اما وی با بی اعتنایی تمام سری جنباند و گفت: “خاک بر سرت کنند؛ فلانی کنسول است؛ تو نایب کنسولی؟!”گذشت و چندی بعد کنسول شدیم و رفتیم پیش خانم. آن هم با قیافه ایی حق به جانب. ..

باز خانم ما را تحویل نگرفت و گفت: “خاک بر سرت کنند؛ فلانی معاون وزارت امور خارجه است و تو کنسولی؟!”شدیم معاون وزارت امور خارجه که خانم باز گفت: “خاک بر سرت؛ فلانی وزیر امور خارجه است و تو …؟!”شدیم وزیر امور خارجه و گفت: “فلانی نخست وزیر است … خاک بر سرت کنند!!!”القصه آنکه شدیم نخست وزیر و این بار با گام های مطمئن به خانه رفتم و منتظر بودم که خانم حسابی یکه بخورد و به عذر خواهی بیفتد.تا این خبر را دادم به من نگاهی کرد؛ سری جنباند و آهی کشید و گفت: “خاک بر سر ملتی که تو نخست وزیرش باشی!!!”

 

 

 

 

 

 

بازديدها: 2    نظرات:0

معرفي خدمات كافي نت تيك نت

تاريخ: 6 شهريور 1389     نويسنده: tik-net

موضوع: اخبار


4 سال با كمال صداقت در كنار شما بوديم و اينك افتخار داريم در نهايت صداقت اعلام نماييم كه به مناسبت پنجمين سال خدمت رساني صادقانه تيك نت از اين پس با نام :
شركت تعاوني اينترنتي و بازرگاني تيك نت
در خدمت شماييم.

 

اميد است كه لايق خدمت گذاري شما عزيزان باشيم .

 

به همين مناسبت چند خدمت جديد شركت را آينده نرديك اعلام مي نماييم :

 

1- توليد و فروش انواع كارتهاي اينترنت تيك نت با بهترين و متنوع ترين شرايط فروش

2- راه اندازي فروش آنلاين كارتهاي اينترنت در 24 ساعت شبانه روز

3- راه اندازي سامانه پيام كوتاه تبليغاتي و خبري براي مشتركين

 

 

يك روز اينترنت رايگان و يك بسته تبريك

هديه

سالروز ازدواج و تولد مشتركين تيك نت

 

 

هميشه با يك گام جلوتر در كنارتان هستيم

 




چندين مورد از خدمات گسترده كافي نت :

 

1- پرداخت قبوض در اسرع وقت

2- اوناع پرداختها و خريد هاي مجاز اينترنتي

3- انتقال وجه بانكي و بين بانكي

4- دريافت اظهارنامه هاي مالياتي براي اولين بار

5- ثبت نام حج و عتبات عاليات

6- فروش انواع كارتهاي بين المللي

7- انواع ثبت نامهاي كنكور و اعلام نتايج

8- انتخاب واحد دانشگاهها

9- فروش انواع نوشيدني هاي سرد و گرم

10- انجام تحقيقات و تايپ هاي لاتين و فارسي

11- طراحي سايت با كمترين هزينه  و با بهترين كيفيت

12- ثبت دامين و فروش هاست

13- خريد و فروش كامپيوتر و لپ تاپ

14- فروش نرم افزارهاي كاربردي و بازي هاي كامپيوتري

15- انجام پرينت هاي رنگي و سايه و سفيد در سايز هاي A4 و A3

16- ارسال و دريافت فاكس


و اينك افتخار داريم اعلام نماييم

اينترنت با سرعت 2 مگابايت راه اندازي شد

 


 

آدرس : اسلامشهر - زرافشان - نبش كوچه 19

تلفكس : 2363234 - 2369223

Email : Tik_net2006@yahoo.com

Web : www.Tik-Net.com


 

 



 

 

بازديدها: 2    نظرات:0

روشهای آسان برای سفره آرایی

تاريخ: 2 شهريور 1389     نويسنده: tik-net

موضوع: سایر

اگر دستورالعمل های خوب و مناسب داشته باشید، هنر سفره آرایی برای میز شام خیلی راحت تر خواهد شد. چه شامتان خیلی رسمی باشد یا معمولی، چند راهبرد اصلی هستند که باید حتماً یاد بگیرید.

دستورالعمل ها

1. اول ببینید چه تعداد مهمان دارید. اگر تعداد بچه ها زیاد باشد، می توانید یک میز مخصوص فقط برای بچه ها بچینید. اما اگر می خواهید که بچه ها هم سر همان میز اصلی بنشینند، اگر بچه های خیلی کوچک هم در جمع وجود داشته باشد، باید از صندلی های مخصوص کودکان استفاده کنید.

2. تعیین کنید که چه تعداد از مهمانان می نشینند. برای راحتی بیشتر پدر و مادرها بهتر است پیش فرزندانشان بنشینند. اگر مهمان مرد هم باشد، مطابق اصول باید سمت راست میزبان زن بنشیند و اگر مهمان زن در بین مهمانان باشد باید سمت راست میزبان مرد بنشیند. برای مهمانی های بزرگ باید ببینید چه کسانی بهتر با هم ارتباط دارند و آنها را پیش هم بنشانید. خیلی ها دوست دارند مردها و زن ها یکی درمیان بنشینند اما لازم نیست.

3. تصمیم بگیرید که می خواهید از رومیزی استفاده کنید یا خیر. اگر رومیزیتان سفید و جنس آن لیز باشد لازم است که زیر آن حتماً چیزی بیندازید که روی میز لیز نخورد. رومیزی باید تقریباً به اندازه 30 سانتیمتر از میز آویزان باشد. اگر شامتان بوفه است، رومیزی باید تا زمین باشد.

4. وقتی رومیزی را تنظیم کردید می توانید میز را بچینید. با تا کردن دستمال ها شروع کنید و آنها را در وسط جای نشستن هر مهمان قرار دهید.

5. چنگال بزرگ را در سمت چپ دستمال و چنگال کوچک سالاد را در سمت چپ چاقوی بزرگ قرار دهید.


روشهای آسان برای سفره آرایی
بازديدها: 13    نظرات:0

10 راه تضمینی برای عمیق تر کردن رابطه عاشقانه

تاريخ: 2 شهريور 1389     نويسنده: tik-net

موضوع: سایر

10 راه تضمینی برای عمیق تر کردن رابطه عاشقانه

داشتن یک رابطه شاد و خوب کار سختی نیست! خبر بهتر برای زوج های خوشبخت این است که اگر در یک رابطه موفق باشید، چه ازدواج کرده باشید چه نکرده باشید، می توانید با ایجاد چند رفتار جدید و تغییرات کوچک در رابطه تان آن را برای همیشه همانطور حفظ کنید یا حتی آنرا بهتر هم بکنید. بااینکه خیلی متخصصین می گویند باید روی درست کردن اشکالات رابطه متمرکز شوید، تحقیق من ثابت کرد که اضافه کردن رفتارهای مثبت به رابطه تاثیر بسیار بیشتر بر خوشنودی زوج ها دارد. در زیر به 10 راه برای عمیق تر کردن رابطه تان برای خوشنودی و رضایت بیشتر اشاره می کنیم.

1. خاص بودن طرف مقابلتان را قبول کنید.

همه ما در لحظه هایی آرزو می کردیم طرف مقابلمان لاغرتر، پولدارتر، رمانتیک تر یا خیلی چیزهای دیگر بود. نگاهی به انتظاراتتان بیندازید و ببینید تا چه حد واقعبینانه هستند. انتظارات غیرواقعبینانه فقط منجر به خسته شدن شما از رابطه می شوند که یکی از مهمترین دلایل از بین رفتن رابطه هاست.

2. هر از گاهی مهربان شوید.

اعمال و رفتارهای خیلی کوچک که نشان دهد، "من به تو فکر می کنم" برای حفظ رابطه لازم است. مثلاً همین که مرد ماشین همسرش را ببرد و بنزین به آن بزند، همین که زن یک فنجان چای خوب برای شوهرش درست کند و کنار تختش ببرد، گرفتن دست ها، لمس کردن همدیگر، ایمیل های عاشقانه در وسط روز همه و همه راه هایی بسیار ساده برای ابراز محبت هستند. تحقیقات نشان می دهد که جمع شدن رفتارهای کوچک مکرر تاثیر بزرگتری بر خوشبختی روابط زوج ها دارد تا رفتارهای بزرگ هر از گاهی.

3. 10 دقیقه در روز را به برقراری ارتباط اختصاص دهید.

بیشتر زوج ها فکر می کنند که همیشه با هم در تماس هستند اما واقعاً چه مقدار زمان را به عمیق تر کردن درکتان از طرف مقابل اختصاص می دهید؟ زوج های خوشبخت در تحقیق من بیشتر اوقات با هم حرف می زنند اما نه درمورد رابطه شان، درمورد مسائل خودشان و فکر می کردند که در چهار زمینه شناخت خوبی از طرف مقابلشان داشتند: دوستان، محرک های استرس زا، آرزوها و رویاها، و ارزش ها. 10 دقیقه در روز را اختصاص دهید که با همسرتان درمورد چیزی جز کار، خانواده، مسائل خانه یا رابطه تان حرف بزنید. این تغییر کوچک روح و زندگی تازه ای به رابطه تان می دهد.

4. هر هفته عاشق شوید.

قرارملاقات های ناگهانی فوق العاده هستند اما واقعیت این است که ما آنقدر مشغول کار و زندگی هستیم که معمولاً وقتی کمی برای عشقمان می گذاریم. با یک قرارملاقات در هفته برای خوردن شام بیرون، رفتن به سینما، گالری های هنری، یا هر چیز دیگری عشق و رابطه تان را همیشه سالم نگه دارید. یک نکته برای آقایون: تحقیقات نشان می دهد که خانم ها وقتی خارج از خانه و دور از بچه ها و مسائل خانه داری باشند، مهربان تر و پرحرارت تر می شوند و میل جنسیشان هم خیلی قوی تر می شود. با اجاره یک شب در یک هتل و سپردن بچه های به یکی از افراد فامیل ببینید که چه اتفاقی می افتد.

5. با هم و در کنار هم تغییر کنید و رشد کنید.

رابطه عشقی شما یک موجود زنده است که برای رشد و پیشرفت نیاز به غذا دارد. بهترین راه برای غذا دادن به آن ایجاد تغییر در آن است. ایجاد تغییر در رابطه نشان داده است که یکی از مهمترین عناصر در خوشبختی زوج ها می باشد. این تغییرات می توانند کوچک باشند اما باید آنقدر بزرگ باشند که طرفتان متوجه آن شود. جایتان را با هم عوض کنید: اگر همیشه مرد برای شام در یک رستوران جا رزرو می کند، اجازه بدهید یکبار خانم اینکار را بکند. یا برنامه هایتان را قطع کنید: وسط کار یک کار جالب با هم انجام بدهید، مثلاً به یک گالری یا موزه که نزدیکتان است بروید. یا یک چیز جدید را امتحان کنید: با هم به کلاس رقص یا اسکی بروید.

6. دوستان و خانواده هم را بهتر بشناسید.

تحقیق من نشان داد که بخصوص مردها وقتی همسرشان رابطه خوبی با خانواده او دارد شادتر هستند. همچنین زوج هایی که دوستان هم را می پذیرند و برای شناختن آنها تلاش می کنند خوشبخت تر هستند تا زوج هایی که دوستان و زندگی خانوادگی جداگانه دارند.

بازديدها: 10    نظرات:0

چگونه پوشه هایی که قابل پاک شدن نیست را پاک کنیم؟

تاريخ: 2 شهريور 1389     نويسنده: tik-net

موضوع: آموزش

اگر از کاربران سیستم‌عامل ویندوز هستید احتمالا برای شما نیز این مشکل پیش آمده که نتوانید پوشه‌ای را پاک کنید و پیغام‌های خطای متفاوتی مانند پیغام‌های زیر برایتان به نمایش درآید:
Cannot delete file: Access is denied
There has been a sharing violation.
The source or destination file may be in use.
The file is in use by another program or user.
Make sure the disk is not full or write-protected and that the file is not currently in use.
برای اینکه بتوانید پوشه مربوطه را حذف کنید ابتدا کامپیوتر را ری‌استارت کنید. بعد از بالا آمدن ویندوز دوباره امتحان کنید.
اگر روش بالا جواب نداد می‌توانید از حالت Safe Mode استفاده کنید؛ یعنی وقتی کامپیوتر در حالت بوت شدن می‌باشد کلید F8 را بزنید و از منوی ظاهر شده SafeMode را انتخاب کنید. در این حالت به سراغ پوشه‌ای که پاک نمی‌شد بروید و آن را پاک کنید.
بازديدها: 10    نظرات:0

پذیرایی های رایگان تیک نت

تاريخ: 24 مرداد 1389     نويسنده: tik-net

موضوع: اخبار

لیست پذیرایی های رایگان تیک نت :

 استفاده از سیستم به مدت یک ساعت = یک لیوان چای
يا 

استفاده از سیستم به مدت 2 ساعت = یک لیوان کافی میکس
يا 

استفاده از هر سیستم به مدت 3 ساعت = یک رانی یا ایستک

يا
 استفاده از هر سیستم به مدت 5 ساعت = رانی یا ایستک + کیک

بازديدها: 12    نظرات:0

دفتر کار یاهو در برزیل

تاريخ: 30 تير 1389     نويسنده: tik-net

موضوع: گالری عکس

دفتر کار یاهو در برزیل
{PAGEBREAK}
بازديدها: 18    نظرات:0


این بار بازی فوق العاده جذاب و زیبا Tekken که از بازی های دوست داشتنی و همیشه محبوب می باشد را برای گوشی های نوکیا سری ۶۰ ورژن ۳ تهیه نموده ایم . فرمت این بازی جذاب " SIS " می باشد . این بازی را هم اکنون می توانید از دانلود ها دریافت نمایید .




بازی بسیار محبوب و جذاب Tekken برای سری ۶۰ ورژن ۳ نوکیا


بازديدها: 13    نظرات:1
آمار سايت
آمار مطالب يک ساعت پيش: 0
امروز: 0
اين ماه: 8
کل: 13
کل نظرات: 1
آمار کاربران يک ساعت پيش: 0
امروز: 0
اين ماه: 0
کل: 1
بن شدگان: 0
جديدترين عضو: tik-net
لينکستان
برای تبادل لینک، سایت شما باید حداقل رنک 3 در گوگل داشته باشد.
» فروشگاه تیک نت
» بزرگترین وب سایت برنامه نویسی در ایران
» تاریخ تمدن باستان
» نیاز های یک شهر
» ایران مارکت